<p>انسان نمی&zwnj;تواند به تنهایی زندگی کند و این واقعیت سر منشاء شکل&zwnj;گیری تمامی گروه&zwnj;ها، جمعیت&zwnj;ها و جوامع بشری از گذشته&zwnj;های دور تا به امروز بوده است. تمامی انسان&zwnj;ها در هر گروه و جامعه&zwnj;ای با توجه به توانایی&zwnj;ها و شرایط حاکم، با همکاری یکدیگر به بقای خود و دیگران کمک کرده&zwnj;اند. هرچه فرد در برقراری ارتباط در جامعه با دیگران موفق&zwnj;تر عمل کند و در واقع هوش اجتماعی بالاتری داشته باشد، زندگی بهتر و راحت&zwnj;تری را تجربه خواهد کرد.&nbsp;یادگیری تکنیک&zwnj;های همکاری و برقراری ارتباط با دیگران یکی از ضروریات مهم در زندگی هر کودکی محسوب می&zwnj;شود. زمانی که فرد در سنین پایین همچون دوران دبستان آموزش ببیند، این آموزه&zwnj;ها در وی درونی شده و سبب خواهد شد در آینده در زندگی موفق&zwnj;تر عمل کند.</p>

<p dir="RTL" style="text-align:justify"><span style="font-family:Tahoma,Geneva,sans-serif"><strong>نکات بهداشت فردی یکی از ابتدایی ترین اصولی هستند که انسانها باید از دوران کودکی آنها را یاد بگیرند. نکاتی که به نظر ساده و پیش پا افتاده میرسند اما رعایت هر کدام از آنها تأثیر مستقیم در سلامتی ما و پیشگیری از بیماریها دارد. </strong></span></p> <p dir="RTL" style="text-align:justify"><span style="font-family:Tahoma,Geneva,sans-serif"><strong>بدن انسان میتواند مکان مناسبی برای رشد و تکثیر میکروبها و انگلهای بیماری زا .باشد قسمتهای مختلف بدن از جمله پوست، داخل و اطراف دهانههای بدن و... محل مناسبی برای رشد عوامل بیماری زا هستند. اگر افراد عادتهای بهداشت فردی خوبی داشته باشند احتمال ورود میکروب و انگلی به داخل بدن کاهش چشمگیری پیدا می.کند به همین دلیل در این مقاله قصد داریم در مورد اصول بهداشتی که هر فرد باید رعایت کند، صحبت کنیم. </strong></span></p> <p dir="RTL" style="text-align:justify"><span style="font-family:Tahoma,Geneva,sans-serif"><strong>در این مقاله میخوانید: </strong></span></p> <ul dir="rtl"> <li style="text-align:justify"><span style="font-family:Tahoma,Geneva,sans-serif"><strong>رعایت بهداشت فردی در خانه </strong></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-family:Tahoma,Geneva,sans-serif"><strong>شستن بدن به صورت مرتب </strong></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-family:Tahoma,Geneva,sans-serif"><strong>مسواک کردن </strong></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-family:Tahoma,Geneva,sans-serif"><strong>شستن لباسها و خشک کردن آنها در آفتاب </strong></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-family:Tahoma,Geneva,sans-serif"><strong>پوشاندن بینی و دهان هنگام عطسه و سرفه. </strong></span></li> <li style="text-align:justify"><span style="font-family:Tahoma,Geneva,sans-serif"><strong>رعایت بهداشت فردی در محیطهای عمومی </strong></span></li> </ul>